지금 행복하세요. 쉬지 못하는 것은 우리가 달리기를 멈추지 않기 때문입니다. 우리는 오래전에 달리기 시작했고 잠을 자면서도 계속 달립니다. 우리는 행복과 안녕이 지금 여기에서는 불가능하다고 믿고 있습니다. 그런 믿음은 우리 안에 깊이 내재되어 있습니다. 그래서 우리는 어릴 때부터 이미 달리는 습관을 갖게 되었습니다. 행복은 미래에나 추구해야 할 것이라고 믿었습니다. 그러나 부처님의 가르침은 사람은 바로 지금 여기에서 행복할 수 있다는 것입니다. 우리에게 진정으로 주어진 시간은 '지금'뿐입니다. 행복도 지금의 것만이 확실합니다. 지금이라 부르는 이 순간에도 '지금'은 흐르는 물처럼 계속 흘러가고 계속 다가옵니다. 지금을 소홀히 하면 지금은 다시 주어지지 않을 수 있습니다.... 즐거운 주말되셨나요? 활기차게 월요일 출발하세요~^
내 가슴속 나만의 메시지 누구나 가슴속에 나만의 메시지 하나쯤은 품고 삽니다. 그 메시지는 나의 인생 전체에 걸쳐 크게 영향을 미친 어떤 사건을 통해 깨달은 바일 가능성이 큽니다. 특히 고난을 겪어 낸 사람들일수록 그러한 메시지는 더욱 더 빛날 수밖에 없습니다. 잠깐멈춤 꿈너머 꿈. 살다가 어느 날 저에게 찾아온 메시지들입니다. 삶의 깊고 어두운 골짜기를 지나고 있을 때 한 줄기 햇살처럼 메시지가 들어올 때가 있습니다. 그 메시지는 등대의 불빛처럼 가슴에 내려앉아 인생의 풍랑 길에서 길잡이가 되어줄 것입니다.... 원정 산행을 위한 훈련차원으로 몇개월째 매주 산행을 하고 있습니다. 오늘은 오대산으로 가고있는 중~^
빗방울 하나에서 빗물에 서서히 파여 가는 바위를 생각해 보세요. 빗방울 하나는 세상에 아무런 변화를 주지 못합니다. 하지만 수많은 빗방울이 수없이 긴 시간 동안 계속 땅바닥에 떨어지게 되면 마침내 거대한 협곡이 만들어집니다. 보는 사람을 절로 겸손하게 만드는 그랜드 캐년 역시 빗방울 하나에서 만들어지기 시작했을 것입니다. 거대한 대양도 빗방울 하나에서부터 시작되었습니다. 사람도 미세한 수정란 하나에서 비롯되었습니다. 모든 것이 그렇습니다. 처음은 너무 작아 미미해 보이나 그 하나가 둘이 되고 열, 백, 천이 되는 순간 엄청난 힘을 지닙니다. 그 시작점이 되는 첫 빗방울 하나가 주는 선물입니다.... 주말! 멋지게 잘 보내세요~^
가장 사랑하는 사람과의 마지막 식사 '돈 룩 업'이라는 영화에서는 혜성 충돌로 지구가 멸망하는 세상을 보여줍니다. 사람들은 나름의 방식으로 삶의 마지막을 준비하는데, 그중 가족과 친구들이 모여 음식을 마련해 마지막 만찬을 즐기는 장면이 등장합니다. 나라도 저런 순간에는 가장 좋아하는 사람과 가장 좋아하는 음식을 먹으며 담담하게 보내고 싶을 것 같습니다. 그래서 이 세상에서의 마지막 식사를 한번 상상해 보았습니다. 누구에게나 생이 다하는 순간이 옵니다. 지구의 멸망뿐만 아니라, 온 우주가 멸하는 시간일지도 모릅니다. 누구에게나 다가오는 삶의 마지막을 어떻게 준비하면 좋을까요? 대부분은 사랑하는 사람과 함께하고 싶어 하겠지요.... 춥지않은 금요일 따뜻한 인사말로 행복한날 만드세요~^
계획대로 밀고 나가세요. 애매하고 불안한 상황이라면 한번 내린 결정을 자꾸 바꾸기보다는 계획대로 밀고 나가는 편이 훨씬 더 낫습니다. 계획대로 해 보다가 잘되지 않으면 그때 방향을 바꾸어도 늦지 않습니다. 불안은 불신과 관계가 있습니다. 자신의 결정을 믿지 못하기 때문이지요. 결정은 세상에 메시지를 보내는 것과 같습니다. 운전자가 운전하면서 목적지를 자꾸만 바꾼다면, 도착 시간은 아마 더 늦어질 것입니다. 처음 계획대로 밀고 나가십시오.... "우수" 우수경칩에 대동강 풀린다는 속담 있듯이 봄기운이 오고 있습니다. 설연휴도 끝났으니 이제는 활기차게 출발을 해야겠지요~^
건강하고 활기찬 삶을 원한다면 몸은 피곤할 때 어떤 신호를 보낼까? 다들 알다시피 그냥 무시하고 지나칠 수도 있는 작은 신호들입니다. 잦은 두통, 무거운 눈꺼풀, 밤에 여러 번 깨고 푹 잠들지 못하는 수면장애, 집중력 저하, 예민함 같은 증상이 일반적으로 나타나면서 사소한 일에도 쉽게 짜증을 내게 됩니다. 이러한 신호가 조금이라도 보이면 잠시 하던 일을 내려놓고 휴식을 취해야합니다. 일도 중요하지만 건강하고 활기찬 삶도 중요합나다. 몸이 지쳤을 때 보내는 사소한 신호들을 무시하면 일도 잘 풀리지 않습니다. 몸도 지치고, 마음도 지쳐 신경이 예민해지며, 대인관계도 매끄럽지 않습니다. 그럴 때는 잠시 멈추고 몸을 돌보아야 합니다. 강제로 멈춤을 당하기 전에 스스로 멈추어야 합니다.... 설날연휴 마지막날. 안전한 귀경길 되세요~^
기계의 일은 방대한 데이터를 감지하고 분류하며, 인간이 놓칠 수 있는 미세한 신호를 찾아내는 것입니다. 그러나 리더의 일은 무엇을 보게 할지 정하고, 언제 그것을 신뢰할지를 결정하는 데 있습니다. 결국 기술의 성패는 기계를 어떻게 활용하고 신뢰를 설계하느냐에 달려 있습니다. 인공지능은 무서운 속도로 진화하고 있습니다. 하지만 궁극적으로는 그것 또한 인간의 일입니다. 어떤 경험과 통찰, 상상력을 바탕으로 지시어를 어떻게 제시하느냐에 따라 결과는 판이하게 달라집니다. 새로운 시대의 AI 리더가 필요한 이유입니다. 그래야 무섭게 진화하는 그들과 공존할 수 있습니다.... 한해의 시작을 알리는 음력1월1일로 우리나라 최대의 대표명절 설날입니다. 가족 친지분들과 화목하고 즐거운 행복한 날 되세요~^
AI Robot이 무섭게 빨리 다가오고 있습니다. AI로봇은 사람처럼 몸을 비틀며 자동차 부품을 조립하고 스스로 배터리를 갈아 끼우고 마치 숙련된 사람 기술자처럼 사람 손 하나 안 거치고 스스로 알아서 일을 처리합니다. 산업용 로봇은 옛날부터 공장 곳곳에서 돌아가고 있었지만 예전에는 로봇이 비싸서 수억원짜리 산업용 로봇을 설치하고 프로그래밍하고 유지 보수하려면 돈이 엄청 들어서 대기업만 쓸 수 있었는데 지금은 테슬라 옵티머스 AI로봇의 가격이 2만~3만 달러로 값이 많이 내렸습니다. AI로봇은 24시간 하루종일 일하고도 월급 안줘도 되고 야근 수당도 없고 4대보험도 없고 퇴직금도 없고 휴가도 안 가고 파업도 안하고 불평불만도 없이 쉬지않고 부품을 조립 해도 실수가 없어 정확도가 99%를 넘는다니 불량률까지 줄여줍니다.... 다소 쌀쌀하지만 행복한 명절되세요~^
우리민족의 대 이동이 시작되는 설 명절 연휴가 시작되었습니다. 병오년 설날연휴 일요일입니다. 붉은 말의 활기찬 기운으로 하시는 일들이 잘 풀리시기를 기원드립니다. 예부터 설은 묵은기운을 털어내고 새 복을 맞이하는 뜻깊은 날이라 하였습니다. 따뜻한 국 한그릇이 몸을 데우고 잘 익은 김치 한점이 입맛을 살리듯 여러분의 일상에 든든한 온기와 활력이 가득 스며들기를 바랍니다. 연휴 고향길 건강 잘 챙기시면서 무탈한 귀성길 되시고 새해에는 하시고자 하시는 모든 일 들마다 소원성취 하시길 기원드립니다. 새해 복 많이 받으세요.~^
신경과민은 지적 노동의 해악과 같은 결과물이 아닙니다. 자연의 선물입니다. 잠깐 휴식을 취하며 긴장을 풀고 몸에서 기운을 빼라는 가르침으로 여겨야 합니다. 과민은 자연이 우리에게 베푼 정신 치료인 셈입니다. 긴장된 상상력에서 떠나 몸과 마음을 천천히 회복시킬 때가 되었다는 충고입니다. 신경과민은 몸에서 보내는 중요한 신호입니다. 느닷없이 화가 치밀거나 짜증이 늘어날 때 자주 체하거나 두통이 느껴질 때는 나의 영혼이 내게 메시지를 보내고 있다고 생각해도 좋습니다. '잠시 멈춰 힘을 빼라'는 메시지입니다. 내가 지금 과로하는 건 아닌지 과식하는 건 아닌지 무언가에 과도하게 집착하고 있지는 않은지 돌아보라는 신호입니다.... 설날연휴 시작 가족과 함께 행복한 명절되세요~^
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